Kursangebot
Reduziere dein Stresslevel durch richtige Ernährung
Wie wunderbar wäre es, wenn wir Stress, Depressionen, Angst- und Schlafstörungen oder sogar posttraumatische Belastungsstörungen einfach wegessen könnten?
Neue wissenschaftliche Studien zeigen, dass die richtige Ernährung tatsächlich die Behandlung dieser Erkrankungen wesentlich unterstützen kann!
Ort
Conradstr. 4, 69198 Schriesheim
(im kiwi - future hub)
Dauer
ca. 2 Stunden
Preis
45 Euro
Ziel des Kurses
Mehr Energie, Stabilität und Nervenstärke im Alltag – mit einfachen Ernährungstipps, die den Stoffwechsel entlasten und dabei helfen, psychisches Wohlbefinden wiederherzustellen und zu erhalten.
Kursinhalte
Der Einfluss des Stoffwechsels auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden ist immens. In diesem Kurs lernen Sie:
Wie der Darm unsere Seele beeinflusst
Wie kann ich meinen Körper entlasten anstatt ihn mit schwerer Verdauungsarbeit zusätzlich zu belasten?
Wie kann ich Entzündungen im Körper mit den richtigen Lebensmitteln vorbeugen bzw. entgegenwirken?
Was ist emotionaler Hunger und was kann ich dagegen tun?
Einfache Tipps gegen Heißhunger
Her mit dem Glück! Was braucht es zur Bildung der Botenstoffe, die uns glücklich und entspannt machen?
Außerdem: Tipps, die Sie direkt zur Entlastung des Körpers umsetzen können!
